Làm đẹp

Hướng dẫn các bước skincare cho da mụn buổi sáng và tối

Rate this post

Hiện nay, với sự ô nhiễm của bầu không khí, con người trong cuộc sống hiện đại thường dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến da mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn mủ… với những hậu quả hết sức khó lường khiến con người trở nên ngại khi đối mặt với người khác. Vì thế, chúng ta cần có sự chăm sóc kịp thời đối với da mụn. Bài viết này sẽ đề cập đến các bước skincare cho da mụn để bạn có được một làn da khỏe mạnh và tự tin hơn trong cuộc sống thường ngày.

Da mụn là gì?

Trước khi tìm hiểu các bước skincare cho da mụn, chúng ta hãy cùng tìm hiểu da mụn là gì và những ai dễ mắc phải tình trạng này?
cac-buoc-skincare-cho-da-mun
Da mụn là tình trạng da bị viêm gây ra các đốm mụn trên mặt, cổ. Mụn có thể là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn sần, mụn ẩn và đặc biệt phổ biến nhất là mụn trứng cá.Triệu chứng mụn này thường xẩy ra ở tuổi dậy thì khi tuyễn bã nhờn bắt đầu hoạt động mạnh thì da mặt mụn là khá phổ biến.
Tuy nhiên mụn cũng xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác. Tuy da mụn không nguy hiểm nhưng có khả năng ảnh hưởng tới vẻ ngoài gây mất tự tin khi giao tiếp.
Ngoài ra, da mụn thâm không biết chăm sóc sẽ dễ để lại sẹo trên da.Theo thống kê, có khoảng 80% người sẽ gặp phải mụn trứng cá mức độ từ nhẹ đến nặng trong độ tuổi từ 12 đến 24. Trong số đó, có đến 20- 30% cần được hỗ trợ bởi các liệu pháp y học. Số lượng người trưởng thành bị mụn trứng cá thì ngày càng nhiều, đặc biệt xảy ra nhiều ở nữ giới.

Các bước skincare cho da mụn ban ngày

Vì da mụn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt của con người, chúng ta cần phải nắm rõ các bước skincare cho da mụn để có được làn da khỏe như ý. Trước hết, hãy tìm hiểu qua các bước skincare cho da mụn ban ngày nhé.

Vào buổi sáng, bạn cần thực hiện tối thiểu 4 bước skincare cho da mụn sau:

Bước 1: Rửa mặt

Để có thể skincare tốt thì bạn cần phải có làn da sạch trước. Sử dụng loại sản phẩm rửa mặt có độ pH trung tính (5.0 – 6.5) sẽ tạo ra môi trường lý tưởng để hình thành lớp màng chắn bảo vệ da, giúp da cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa các vi khuẩn có hại gây mụn. Để mát xa đúng cách, bạn xoa từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên để làm sạch, sau đó lại mát xa từ dưới lên trên.

Rua-mat
rửa mặt

Sữa rửa mặt Innissfree Green Tea Cleansing Foam chứa chiết xuất 88% từ lá trà xanh tự nhiên, giàu độ ẩm và các thành phần chống oxi hoá, giúp làm sạch bụi bẩn và các tạp chất trên da, hút nhờn và ngăn ngừa những dấu hiệu làm lão hoá da. Đặc biệt phù hợp với da dầu và có mụn. Đây là sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng được ưa chuộng nhất hiện nay.

Xem thêm  Vitamin D là gì? Vitamin D có trong thực phẩm nào để bổ sung cho cơ thể

Bước 2: Dùng toner để cân bằng lại da và cấp ẩm cho da

Bạn hãy cho một lượng toner vừa đủ ra lòng bàn tay, áp lên da và vỗ nhẹ đều khắp mặt.Bạn nên sử dụng toner dành riêng cho da dầu mụn. Tốt nhất nên chọn loại có chứa thành phần thiên nhiên, không cồn, không hương liệu, oil free, không màu, có khả năng kiểm soát dầu và se khít lỗ chân lông.

Nên sử dụng bông tẩy trang để thấm đều toner xung quanh mặt. Có thể kết hợp toner với mặt nạ lotion mask đắp khoảng 3-5 phút để có thể giúp cho các thành phần của toner thấm sâu vào bên trong da, làm tăng hiệu quả sử dụng.

Bước 3: Thoa serum hoặc kem dưỡng dành riêng cho da dầu mụn.

Chỉ cần 1 lượng khoảng 2 – 4 giọt là có thể đủ cho cả khuôn mặt và cằm. Bạn dùng 10 ngón tay xoa nhẹ khắp mặt cho chất thẩm thấu vào bên trong da. Serum sẽ có tác dụng đánh ta mụn và làm mờ những vết thâm thật hiệu quả cho làn da của bạn.

thoa-serum
thoa serum

Bước 4: Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng bảo vệ da bạn trước tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Từ đó ngăn được tổn thương da như bỏng rát, sạm đen và ngăn lão hóa da. Một số kem chống nắng chuyên dành cho da mụn còn có màng lọc kháng khuẩn giúp bảo vệ da bạn dưới tác động từ môi trường ô nhiễm, ngừa mụn hiệu quả.

Nếu không quen cầm cọ, bạn có thể kết hợp cách tán và vỗ nhẹ. Đầu tiên, tán dàn kem lên mặt, sau đó dùng các ngón tay vỗ nhẹ cho tới khi kem thấm hết. Nếu kem quá dày, bạn có thể chia thành 2 hoặc 3 lượt bôi.

thoa-kem-chong-nang

Các bước skincare cho da mụn ban đêm

Nếu bạn nghĩ, chỉ khi ra đường mới cần phải skincare cho da mụn thì bạn đã lầm! Thực tế, ban đêm là lúc da được nghỉ ngơi và tái tạo lại, nên bạn cần phải biết các bước skincare cho da mụn vào ban đêm đúng cách

Bước 1: Rửa mặt 2 lần

Double cleansing là quy trình rửa mặt hai lần: trước hết là tẩy trang bằng sản phẩm chuyên dụng, sau đó rửa mặt lần hai bằng sữa rửa mặt. Để da có thể sạch hết bụi bẩn bám vào ban ngày và thẩm thấu được các chất dinh dưỡng ở bước tiếp theo, bước này bạn cần phải làm thật cẩn thận.

Xem thêm  Retinol là gì? Tác dụng và cách dùng Retinol hiệu quả

Nếu sử dụng sữa rửa mặt với độ pH quá cao sẽ lấy đi quá nhiều độ ẩm trên da của bạn, khiến da bị căng khô quá mức. Đó là lí do giải thích vì sao sau khi rửa mặt thường bạn sẽ có cảm giác châm chích, khô căng trên da. Hơn nữa, làn da của chúng mình sau khi thực hiện Double Cleansing thì mất từ 3-16 tiếng để có thể tự cân bằng trở lại. Và con số này càng nhỏ thì càng tốt cho da.

Bước 2: Sử dụng toner

thoa-toner

Bước này hoàn toàn giống với bước skincare bạn thực hiện ban ngày. Sau khi rửa mặt thì độ pH trên da bị thay đổi, do đó cần sử dụng toner (nước cân bằng, nước hoa hồng) để cân bằng lại độ pH cho làn da.

Thứ nhất,toner tiếp tục làm sạch bã nhờn bụi bẩn mà ở lớp Double Cleansing còn sót lại.

Thứ hai, giúp da lấy lại sự cân bằng về độ ẩm, tạo môi trường hoàn hảo nhất để giúp các dưỡng chất ở những bước sau được thấm vào da một cách dễ dàng nhất. Các sản phẩm toner không chỉ có tác dụng cân bằng da lại trạng thái ban đầu sau khi rửa mặt, mà còn giúp da mềm mịn, dễ dàng thẩm thấu các lớp kem dưỡng phía sau. 

Bước 3: Đắp mặt nạ

Mặt nạ có tác dụng cung cấp độ ẩm cũng như bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Để đạt được hiệu quả tót nhất, bạn nên đắp các loại mặt nạ từ các sản phẩm thiên nhiên tùy theo loại da của mình. Sau hi sử dụng sữa rửa mặt và toner, bạn cần đến việc bổ sung chất dinh dưỡng cho da mặt để nó khôi phục lại trạng thái như ban đầu.

Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị

Những sản phẩm đặc trị hay còn gọi là sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, khác với tẩy tế bào chết vật lý, các sản phẩm spot treatments chứa thành phần có thể phá vỡ chất keo liên kết các tế bào chết nằm sâu dưới lớp biểu bì, cũng chính là nguyên nhân gây nên nhiều vấn đề về da. Và lúc này,  hãy thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ, kết hợp với các bước dưỡng da (đề cao khả năng làm sạch).

Bước 5: Dùng serum

Quy tắc kết hợp các loại serum là lỏng trước, đặc sau. Cần lưu ý giữa các lớp serum nên thoa cách nhau khoảng 5-7 phút để da có thời gian thẩm thấu dưỡng chất, tránh tình trạng bí bức da. Vì chứa các hoạt chất có nồng độ cao nên mỗi loại serum thường chỉ chứa một hoặc vài hoạt chấm nhằm đặc trị chuyên sâu cho một vấn đề da riêng biệt như: mụn, nám da, tàn nhang, da không đều màu, da khô…

Xem thêm  TOP 5 máy hút mụn cầm tay cực tiện lợi giúp bạn xử lí mụn ngay tại nhà

Bước 6: Khóa ẩm

 thoa-kem-duong-am

Các sản phẩm kem dưỡng da ban đêm hay còn gọi là night cream/ face cream đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ, giúp “khóa chặt” các lớp dưỡng chất mà bạn đắp lên da ở những bước trên. Nếu không được khóa ẩm, các tinh chất áp lên da có khả năng bị bay hơi nhanh chóng. Với đặc tính lỏng, sữa dưỡng thường dễ thẩm thấu vào da hơn, nhất là với những bạn da dầu cần phải đề cao khả năng thông thoáng. Điều này sẽ giúp da bớt tiết dầu và giảm nguy cơ sinh mụn.

Bước 7: Dùng mặt nạ ngủ:

dap-mat-na-ngu

Đây là bước cuối cùng skincare cho da của bạn. Để làn da nhanh chóng được phục hồi thì bạn cần phải cung cấp cho nó dinh dưỡng trong lúc ngủ. Điều này giúp bạn có được một làn da rạng rỡ hơn vào sáng sớm.

Những lưu ý khi chọn sản phẩm chăm sóc da mụn

Đầu tiên, bạn cần phải tìm hiểu được loại da cuả mình hiện tại là gì. Đối với từng loại mụn sẽ có những hoạt chất trong kem trị mụn dành cho da nhờn phù hợp. Và mỗi loại mụn sẽ có những cách chăm sóc khác nhau. 

Bên cạnh đó, không nên thay đổi kem dưỡng da liên tục. Vì lúc này, da chưa kịp thích nghi với các chất trong loại kem dưỡng, điều này càng khiến cho da bạn nổi nhiều mụn hơn,

Khi chọn sữa rửa mặt bạn cần chọn loại chứa Salicylic Acid (BHA) giúp tẩy da chết và làm sạch da tối ưu. Tuy nhiên không nên chọn loại sản phẩm dễ gây khô da hoặc sữa rửa mặt kém chất lượng không rõ xuất xứ. Đối với da mụn bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, da hỗn hợp thì nên dùng loại sữa rửa mặt tạo bọt…

Ngoài ra, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF vừa phải vì loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao có thể tăng cao khả năng da bị tắc lỗ chân  lông. Theo các chuyên gia, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF bằng 50 là phù hợp.

Bài viết liên quan:
Kem trị mụn La Roche Posay có tốt không? Đánh giá chi tiết từng loại
https://chanhtuoi.com/review-retinol-obagi-va-tretinoin-obagi-p2564.html
https://chanhtuoi.com/toner-klairs-p4217.html

Như vậy, bài viết đã chia sẻ đến bạn một cách cụ thể các bước skincare cho da mụn, không chỉ ban ngày mà còn chăm sóc ban đêm để có một làn da căng bóng và sạch mụn. Hãy áp dụng các quy trình này thường xuyên để luôn xinh đẹp, tươi tắn rạng ngời trong mắt mọi người nhé!

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Làm đẹp

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button